Osteochondrose der zervikalen Säule: Symptome und Behandlung

Die Hauptursachen, Symptome und Vorbeugung einer zervikalen Osteochondrose. Bonus: Vorbeugende Gymnastik.

Die Osteochondrose der Gebärmutterhalsregion wird als degenerativ-herkömmliche Läsion der Bandscheiben in der Halsspalte bezeichnet. Mit zunehmendem Alter und ohne Behandlung und Prävention hat die Krankheit die Fähigkeit zu Fortschritten. Osteochondrose ist eine der häufigsten Krankheiten in der Wirbelsäule.

Wenn der Schmerz in dieser Abteilung auftritt, konsultieren Sie so schnell wie möglich einen Arzt, da die progressive Osteochondrose eine schwerwiegende Verschlechterung der Gesundheit, zu Sehproblemen, ständigen Migräne impliziert und sogar ein tödliches Ergebnis verursachen kann.

Osteochondrosis -Erkrankung ist nicht unbedingt eine Veränderung im Zusammenhang mit dem Alter, sie betrifft häufig Menschen in einem frühen Alter.

Acht Hauptursachen für Osteochondrose

• Nachlass,
• Wunden,
• Übermäßige körperliche Aktivität,
• Änderungen im Zusammenhang mit dem Alter,
• Stoffwechselverletzung,
• Sesshafte Arbeit (Hypodinamie),
• Die Position des falschen Körpers im Schlaf,
• Stress (psychosomatisch).

Wenn ein oder mehrere Symptome auftreten, wenden Sie sich an einen Arzt, um die Behandlung oder Prävention zu verschreiben.

Die Ursachen für zervikale Osteochondrose

Die Ursachen der Osteochondrose der zervikalen Säule können variieren. Nicht nur altersbezogene Veränderungen können die Krankheit verursachen. Die Krankheit betrifft junge Menschen, die sitzende Arbeit bevorzugen.

Hypodinamie ist die häufigste Ursache für Osteochondrose. Das Fehlen einer mäßigen Belastung führt zu Muskelschwäche und einer Verschlechterung der Durchblutung. Die Prise der Nerven und das Auftreten von Schwandebebralhernie sind möglich.

Faktoren, die zur Entwicklung einer zervikalen Osteochondrose beitragen

1. Verletzung der Struktur und Position des Gehirnstabes gegen die Säule und die Verformung des ersten Halswirbels.
2. Die erworbenen Formen der Verformung sind Kyphose, Lordose, Skoliose und ihre Kombinationen.
3. Ein alter Mann über 60 Jahre. In diesem Alter werden natürliche Veränderungen im Zusammenhang mit dem Alter auf Wirbelscheiben erzeugt. Das Wachstum des Knochenwachstums.
4. Haltungsverletzung aufgrund von erschöpft oder langfristiger Beständigkeit in einer unangenehmen Position.
5. Halsspaltenverletzungen.
6. Falsche Last in den Muskeln.
7. Fettleibigkeit.

Wenn die Last in den Muskeln asymmetrisch ist, kann dies zu einer Verformung führen. Solche Änderungen sind geschickt, um Gewichte mit einer Hand anzuheben, eine Tasche auf einer Schulter zu verwenden und im Schlaf zu weich zu weich.

Grad der Osteochondrose

Die moderne Wissenschaft ist bekannt für die drei Hauptgrade für die Entwicklung der Hals -Osteochondrose -Erkrankung. Sie unterscheiden sich durch den Grad der Schädigung der Wirbel und die Behandlungsmethoden.

Osteochondrose ersten Grades

Es beginnt mit einem Bruch der Bandscheibenkapsel und dem Auftreten von faserigem Ring. Dieser Typ ist durch dystropische Transformationen in Gebärmutterhalsfugen und Änderungen der Gewebestrukturen gekennzeichnet.

Anzeichen einer Osteochondrose ersten Grades:

• Es geht um Schmerzen in den Gelenken der Gelenk und der Schultertüfende, die Gefäße werden reduziert und die Durchblutung wird verändert.

• Das Aussehen von Schmerzen im Nacken mit einem akuten Kopf des Kopfes, was darauf hinweist, dass die Nervenenden festgelegt werden;
• Unbehagen im Nackenbereich, Tempel, der Hinterkopf und die Kopfschmerzen dauerhafter Natur;
• Verschlechterung des Sehens, das Erscheinungsbild von Fliegen und Schleier in den Augen.

Osteochondrose zweiten Grades

Es ist durch eine Abnahme des Abstands zwischen Wirbeltieren gekennzeichnet. Es impliziert pünktliche Schmerzen bei jeder Last, es wird schwierig, sich zu drehen oder zu beugen.

Osteochondrose der dritten Klasse

Es wird als chronische Verletzung der muskuloskelettalen Funktion der Wirbelsäule beobachtet. In der Struktur der Wirbelsäule werden signifikante Veränderungen festgestellt.

Die mangelnde Behandlung in diesem Stadium kann zu einem Schlaganfall führen. Ein tödliches Ergebnis ist möglich.

Dritte Osteochondrosis -Anzeichen:

• Teilweise oder vollständige Lähmung von Nacken- und Schulterfugen;
• Abnahme der Empfindlichkeit der oberen Extremitäten;
• Es wird ein visuell bemerkenswerter Hernie des Wirbelsäulenalbums;
• Der Tod bestimmter Bereiche des Gehirnrinus aufgrund von Kreislauferkrankungen und das Fehlen einer vollständigen Sauerstoffernährung.

In der dritten Stufe der Osteochondrose ist der chirurgische Betrieb erforderlich.

Symptome der Osteochondrose mehrerer Säulen

Cervical Osteochondrosis Symptome:

• Scharfe Schmerzen im Nacken, drehen sich in den oberen Extremitäten,
• Kopfschmerzen
• Finger können taub
• Erhöhter Blutdruck,
• Verletzung der Koordination von Bewegungen,
• Ein Gefühl der Starrheit der Bewegungen,
• Übelkeitsangriffe sind nicht ausgeschlossen
• Wenn der Nerv festgehalten wird, wird der Schmerz beim Schlucken zu spüren,
• Mögliche Schmerzen in den Zähnen.

Symptome einer Osteochondrose der Brustregion:

• Schmerzen in der Brust, die im Herzbereich, in den Lungen, in die Schulterblätter eintreten kann,
• Schmerzen in der gesamten Wirbelsäule
• Rippenschmerzen
• Schulterschmerzen
• Flecken vor meinen Augen
• Lärm in den Ohren.

Osteochondrose der Lumbosakroabteilung:

• Verletzung der Menstruation
• Schmerzsyndrome von Lendenwirbelsäulen, die bis zu den unteren Extremitäten gelangen
• Festas
• Kräuter unter den Wirbeln
• Erhöhte Müdigkeit.

Frauen mit Osteochondrose -Misstrauen werden X -Ray, CT und MRT, Ultraschall und Neuromyographie verschrieben. Sie können einen Mammologen und Gynäkologen besuchen, um Krankheiten ähnlich wie ihre Symptome mit Osteochondrose auszuschließen.

Osteochondrose bei Frauen

Bei Frauen werden wie bei Männern drei Haupttypen von Osteochondrose beobachtet, dh:

• zervikal,
• Lendenwirbelsäule,
• Thorakal

Frauen sind häufiger, dass Männer einer Osteochondrose von Gebärmutterhals und Thorax unterliegen. Dieses Phänomen ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass bei Männern die Halsmuskeln stärker entwickelt werden. Daher haben diese Abteilungen eine bessere Unterstützung. Daher ist es notwendig, wenn möglich die Muskeln von Rücken und Nacken mit angemessenen Übungen zu stärken.

Meistens manifestiert sich die zervikale Osteochondrose bei Frauen, die einen sitzenden Lebensstil oder eine besetzte Arbeit (Büroarbeit, Verkäufer, Fahrer) und die Osteochondrose der Thoraxregion häufiger bei Frauen mit Skoliose aus der Kindheit manifestieren.

Cervical Osteochondrosis -Behandlung

Um die richtige Diagnose zu stellen, müssen Sie sich für eine Beratung mit einem Arzt anmelden. Unter den Symptomen einer Osteochondose der Gebärmutterhalsregion können andere Krankheiten versteckt werden.

Cervical Osteochondrosis hat nicht die Fähigkeit, sich selbst durchzugehen, und kann bis in die letzte, dritte Stufe zum Tod führen.

In rechtzeitiger Weise hilft die Behandlung, schwerwiegende und irreversible Folgen zu vermeiden.

Osteochondrosis -Diagnose

Ihre Aufmerksamkeit ist eine ungefähre Liste von spezialisierten Ärzten, die Ihnen helfen, das Problem zu verstehen.

• Therapeut (Allgemeinarzt). Therapeuten führen eine allgemeine Diagnose ohne Behandlung durch, verschreiben allgemeine Beweise (Urin, Blutbiochemie). Sie berücksichtigen ihre individuellen Beschwerden und geben dem richtigen Spezialisten eine zusätzliche Adresse an.
• Neurologe. Der Neurologe behandelt das anfängliche und durchschnittliche Stadium der Gebärmutterhalsosteochondrose. Im Stadium des Besuchs eines Neurologen wird in der Regel eine Wirbelsäule durchgeführt. Bei bestätigter Osteochondrose wird eine angemessene Behandlung ausgewählt.
• Chirurgen-Traumatologe. Die Konsultation dieses Spezialisten wird vorgeschrieben, wenn sich Änderungen in den Geweben befinden. Es ist möglich, eine Magnetresonanz zu nennen, Spondylographie, ct. Zusätzliche Behandlung wird ebenfalls ausgewählt.
• Neurochirurg. Die Konsultation eines Neurochirurgens wird im Falle eines Verdachts einer Bandscheidehernie verschrieben, die sich auf die Ergebnisse von CT und MRT bezieht.
• Physiotherapeut. Es ist der Eliminierung der klinischen Manifestationen der Osteochondrose gewidmet.
• Rehabilitologe. Die Behandlung mit einem Rehabilitologen impliziert eine Erholungsphase nach der Operation. In dieser Zeit werden spezielle therapeutische Gymnastik (LFK) ausgewählt.
• Manueller Therapeut, der zur Beseitigung von Schmerzen zugewiesen wird.
• Der Rheumatologe gibt Beratung und verschreibt Personen mit verschiedenen Formen von Arthritis Diagnosen.
• Onkologe. Ein Besuch des Onkologen wird Menschen mit verdächtigen Ergebnissen von CT und MRT gezeigt. Eine spezielle Beratung hilft, das Vorhandensein von Tumorkrankheiten aus Knochengeweben zu bestätigen oder auszuschließen. Es ist möglich, eine Biopsie zu verschreiben.

Moderne Methoden der Osteochondrose -Behandlung:

• chirurgische Intervention (in Gegenwart irreversibler Veränderungen,
• Osteopathie,
• Manuelle Therapie,
• Physiotherapie,
• Massage,
• Mit psychosomatisch arbeiten,
• Reflexzonenmassage,
• Pharmakologische Therapie.

Arzneimitteltherapie

Der Zweck der pharmakologischen Therapie besteht darin, Entzündungen und Schmerzen zu lindern. Ausgewählte Arzneimittel wiederherstellen die Durchblutung und eine gute Gewebeernährung.

Im akuten Stadium stabilisiert die pharmakologische Therapie den Zustand des Patienten und bereitet ihn auf das nächste Behandlungsstadium vor. Es werden Salben, Muskelrelaxantien, Kortikosteroide und Vitaminkomplexe verwendet.

Physiotherapie

Die Physiotherapie umfasst eine Kombination von Effekten auf den Körper von Natural und Hardware. Es lindert effektiv Schmerzen und körperliche Aktivität.

Manuelle Therapie

Die manuelle Therapie bringt die Wirkung in Fällen, in denen sie von einem guten Spezialisten kontrolliert wird.

Die Massage stimuliert die Durchblutung und verbessert die Gewebeernährung. Die manuelle Therapie ist für den Hausgebrauch geeignet (Masses und mehrere Applikatoren).

Vor Verwendung einer hausgemachten manuellen Therapie ist eine spezielle Beratung erforderlich.

Reflexzonenmassage

Die Reflexotherapie hat aufgrund der Auswirkungen auf die biologisch aktiven Punkte des Körpers einen Einfluss. Es kann in Akupunkturform, Komprimierung und manchmal Kauterisierung durchgeführt werden. Wenn Sie diese spezielle Behandlungsmethode ausgewählt haben, stellen Sie sicher, dass Sie einen zertifizierten Spezialisten vor sich haben, da die Auswirkungen auf unangemessene biologische Punkte negative Folgen haben können.

Trainingstherapie

Medienpilzunterricht (Trainingstherapie) für Osteochondrose ist im Erholungsstadium obligatorisch. Der Zweck der Therapie besteht darin, die Bänder und Muskeln zu stärken. Übungen helfen, den Blutfluss wiederherzustellen.

Die ordnungsgemäß ausgewählten Übungen helfen, Rückfälle und tiefe Schäden zu vermeiden.

Übungen für die Osteochondrose der Gebärmutterhals

Abschließend werden wir mehrere Übungen eines Physiotherapie -Trainingskomplexes präsentieren.

Vor der Ausführung der Übungen ist eine Arztberatung erforderlich.

LFK -Komplex -Übungen können Beschwerden sein. Versuchen Sie also, vor der Ausführung so weit wie möglich zu entspannen und sicherzustellen, dass die Atmung ruhig und gemessen ist.

Während der Übungen wird nicht empfohlen, die Muskeln zu überladen. Tun Sie alles, was Sie nach dem Verschärfen zu den Übungen zurückkehren können.

Um die Auswirkung der endgültigen Erholung zu erreichen, müssen bis zu 300 Bewegungen im schmerzenden Abschnitt der Wirbelsäule und 100 Wiederholungen für benachbarte Abteilungen durchgeführt werden.

Bei zervikaler Osteochondrose wird empfohlen, scharfe Kopfbewegungen zu vermeiden. Die Übungen werden in stehender Position durchgeführt, der Rücken ist gleichmäßig, die Beine sind durch die Schulter getrennt (15 -mal wiederholt):

1. Neigen Sie Ihren Kopf nach links und verzögert sich um 10 Sekunden. Den Druck auf die Schultern präsentieren, die Muskeln des Halses abseihen und dem Druck widerstehen. Wiederholen Sie dieselben Bewegungen rechts. Machen Sie eine Wiederholung der ersten Übung mit Vorspeisen und zurück.
2. Drehen Sie Ihren Kopf nach rechts und versuchen Sie, das Schulterkinn zu erreichen, halten Sie die Bewegung für einige Sekunden. Wiederholen Sie die Übung mit einer linken Kurve.
3. Zeichnen Sie mit der Kinnbewegung Zahlen von 0 bis 9 in der Luft.

Rückübungen:

1. Heben Sie Ihren Kopf und bleiben Sie 10 Sekunden lang. Senken Sie Ihren Kopf und machen Sie eine Fünf -Sekunden -Pause.
2. Ziehen Sie Ihr Kinn am Dach fest und bleiben Sie 10 Sekunden lang und senken Sie dann den Kopf vorsichtig.

Übungen beiseite:

1. Er hebt den Kopf und hält parallel zum 10 -Sekunden -Boden. Dann senken Sie Ihren Kopf sanft, machen Sie einige Sekunden lang eine Pause.
2. Wiederholen Sie diese Übung, die woanders liegt.